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フィットネスインストラクター高島 リサのオフィシャルブログ

ご無沙汰しております。

  • 2014-02-10(月)20:29
  • 更新日:2014-02-10 20:36

IMG_6612.jpg

毎日、寒い日が続いていますね。

神戸も寒いったりゃありゃしない 涙

私と言えばただ今育児に奮闘中。

レッスンは週2回持たせていただいています。

二人目を出産してかれこれ

もう1年と2ヶ月。

母として、インストラクターとして、

一人の女性として、

大変なこともあるけれど、

それぞれを楽しんでおります。

明日も素敵な一日になりますように。

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hair cut

  • 2013-01-21(月)17:08
  • 更新日:2013-01-21 17:33

IMG_0550.jpg IMG_5874.jpg

息抜きに???

ストレス解消に???

ガラッとイメージを変えてみました[リボン]

—-
パーマをかけてみたけど

スタイリングが下手くそな私、美容師さんのように

うまくいかないよー

とほほ、、、

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親子でボーダー

  • 2013-01-19(土)07:28
  • 更新日:2013-01-19 08:58

IMG_7633.jpg IMG_7472.jpg

なかなかgood なポーズが取れないよーと娘(笑)

とある撮影の練習だぃ[リボン]

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– non title –

  • 2013-01-14(月)05:23
  • 更新日:2013-01-14 06:31

IMG_7457.jpg IMG_3625.jpg

ご無沙汰しております。

インストラクターの高島リサです(^_^)

今年も明けて早いものでもう一月中旬!

わたしも次女を出産して3週間が

経ちました◇

12/22の8:48に出産、

元気な女の子です!

毎日新生児育児に奮闘しておりまして、

24時間営業のわたし、朝も昼も

全く関係ない生活にも慣れ

主人の協力を最大限に得て

ジム通いも再START[リボン]

体力を取り戻し、4月から少しづつ

現場復帰できたらなーなんて

考えています◇

今日は連休最終日ですね!

素敵な休日をお過ごしください(^_^)

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猛暑日の遊び方

  • 2012-08-02(木)07:57
  • 更新日:2012-08-02 08:28

IMG_3407.jpg

毎日、暑い日が続いてますね

皆さん体調など崩されていないですか??

関西は猛暑日続きでさすがに

昼間の外出はぐったり

しかし、この方はどんどん外に行きたがります!!

妊婦に堪えるので夕方になってから出陣

—-
こどもはほんと元気ですね〜

癒しの我が娘です!

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